Le club de Yoseikan Budo de Bordeaux est membre du BECVous pouvez trouver le plan d'accés et les horaires ici et les horaires des cours et leur programme sur ce lien.

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Yos Actus

Début des cours le mardi 18 septembre 2007



Cours adultes Mardi au CREPS de 20h00 à 21h30 Mercredi au COSEC de 20h00 à 21h30 Vendredi au CREPS de 19h00 à 20h30

Cours enfants & adolescents mardi au COSEC de 20h00 à 21h30 Vendredi au cosec de 19h00 à 20h30

Tarif : Adultes 200 euros Enfants & adolescents 170 euros

 

Pour tout renseignement complémentaire, besoin de contact ou faire ajouter une nouvelle actu : utilisez la page contact.

Les cours à Bordeaux

Pour l'année 2006-2007







COURS D’'ESSAI : un cours d’essai est possible avec un certificat médical de non contre indication à la pratique du Yoseikan Budo.
Inscription sur place avant les cours.
DOCUMENTS A FOURNIR :

  • deux photos d'identités
  • un certificat médical de non contre indication à la pratique du Yoseikan Budo (de moins de 60 jours).

COTISATION : adultes 200 euros pour la saison (licences incluses), cours adolescents 170 cours enfants 110

Cours des adultes

Cours des enfants

Cours et techniques

entrainementLa section Yoseikan du Bec s’efforce d’enseigner le Yoseikan Budo dans sa globalité et dans son unité. Pour les adultes, le programme comprend notamment :

  • TAI SABAKI « déplacements »
  • TE HODOKI « dégagements de saisies »
  • OSAE WAZA « immobilisation au sol »
  • KATAME WAZA « immobilisation par clés »
  • SHIME WAZA « étranglements »
  • KANSETSU WAZA « techniques de clés »
  • NAGUE WAZA «techniques de projections »
  • KIHON ATEMI (blocages, percussions, coups de pied, coups de genou, coups de poings, coups de coude…).
  • EMONO « techniques d’armes (tanto, boken, jo, bo, nunchaku, tonfa, sai…) »
  • KATAS (katas seul et à plusieurs, avec et sans armes)
  • LANDOLIS (tous types de combats, avec ou sans armes)

L’immense richesse technique ainsi que l’approche pédagogique de cette méthode permettent aux initiés d’en apprécier la qualité et l’efficacité.

Mais d’autres peuvent avoir plus de mal à comprendre la subtilité de cet art martial ainsi que la logique qui unit toutes les techniques utilisées et toutes les formes de combats pratiquées. Or, la construction harmonieuse du Yoseikan Budo donne la possibilité d’aborder cet art martial sous un angle thématique. Cela peut ainsi permettre une immersion en douceur dans le monde du Yoseikan Budo en fonction de son âge, de ses capacités physiques ou de ses affinités. Chacun restant libre ensuite d’explorer les autres facettes du Yoseikan Budo qui lui paraîtront moins étrangères car il y retrouvera les fondamentaux de cet art martial.

Ainsi la section propose aussi des cours où l’accent est mis sur une forme de travail spécifique (cours en musique, cours d’armes traditionnelles, self-défense, préparation à la compétition…).

Des cours adaptés pour les enfants

entrainement enfant

Le Yoseikan Budo s’adapte également aux enfants. Parce qu’il est important que les activités physiques des enfants soient variées et respectueuses de leur développement harmonieux, il est le sport idéal pour les enfants.

En effet, le Yoseikan Budo permet une approche ludique des arts martiaux tout en développant motricité et latéralisation. La variété des outils pédagogiques tels que les bâtons en mousse de tailles différentes amène une meilleure estimation des distances et développe le repérage de l’enfant dans l’espace

La compétition

La compétition n’est ni une obligation en soi ni même un passage obligé sur la voie du Yoseikan Budo. Ainsi, chacun reste libre de choisir son itinéraire et de fixer ses propres étapes. Pour ceux qui souhaitent vivre cette expérience, la compétition se pratique avec des protections homologuées (casque, plastron, gants, protèges tibias…) et se déroule sur deux reprises par catégorie d’âge et de poids

La première épreuve

competition avec armes s’effectue avec des armes en mousse de différentes longueurs. L’objectif est de favoriser les facultés d’adaptation, la coordination des mouvements et l’évaluation des distances.

La deuxiéme épreuve

competition poing pied  effectuée à mains nues (pieds/poings, projections et immobilisations) permet de travailler endurance, puissance, vitesse, sens de l’initiative, de la stratégie, créativité et efficacité.

Contacts

Vous pouvez contacter le club au travers de ses responsables :

Fabrice Rougier, directeur technique

Olivier Beragne, responsable école de sport

Pour les contacter : utilisez le formulaire en ligne

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