Yoseikan budo Bordeaux

Les cours - année 2010/2011

Ils s’adressent à tous : adultes, enfants, seniors.

Les entraînements ont lieu au COSEC le mercredi, à 200 m du BEC sur le Domaine Universitaire, avenue du Recteur Jean Babin à Pessac, et au Creps les mardi soir et vendredi soir. Les cours se déroulent de septembre à juin.

Pour les adolescents, adultes & seniors : Mercredi de 20 h à 21 h 30 au COSEC et le Vendredi de 20 h à 21 h 30 au CREPS (Dojo)

Pour les enfants (7 à 14 ans) : Mardi de 20 h à 21 h 30 au CREPS (Dojo) et le Vendredi de 19 h à 20 h30 au COSEC

Plus d’infos ? 06 62 52 77 91

COURS D’ESSAI :

Un cours d’essai gratuit est possible avec un certificat médical de "non contre indication à la pratique du Yoseikan Budo".

Inscription sur place avant les cours.

DOCUMENTS A FOURNIR :

• Un certificat médical de moins de 60 jours attestant l’absence de contre-indication à la pratique du « Yoseikan Budo » (ou « Yoseikan Budo en compétition » pour les compétiteurs).

• La demande de licence F.F. Karaté et disciplines associées (à l’intérieur du livret du licencié).

• La fiche d’inscription avec une photo collée, l’autorisation « droit à l’image » et l’autorisation parentale (pour les mineurs).

• Un chèque (possibilité de faire 3 chèques) à l’ordre du « BEC section Yoseikan Budo ».

COTISATION :

Frais	ADULTES	ENFANTS, ADOLESCENTS, ÉTUDIANTS
Inscription avant le 30 octobre	230	200
Inscription après le 30 octobre	260	230
Inscription après le 1er mars	180	150

Tous ces tarifs incluent les multiples licences (FFKAMA, Ligue, département etc.)

Les majeurs ont également la possibilité d’adhérer à l’association Bordeaux Yoseikan à un tarif préférentiel de 80 euros pour la saison donnant accès à des cours supplémentaires au CREPS le mardi de 20h00 à 21h30 et le vendredi de 19h00 à 20h00.

Cours et techniques

La section Yoseikan du Bec s’efforce d’enseigner le Yoseikan Budo dans sa globalité et dans son unité. Pour les adultes, le programme comprend notamment :

• TAI SABAKI « déplacements »
• TE HODOKI « dégagements de saisies »
• OSAE WAZA « immobilisation au sol »
• KATAME WAZA « immobilisation par clés »
   *SHIME WAZA « étranglements »
• KANSETSU WAZA « techniques de clés »
   *NAGUE WAZA « techniques de projections »
   *KIHON ATEMI (blocages, percussions, coups de pied, coups de genou, coups de poings, coups de coude…).
• EMONO « techniques d’armes (tanto, boken, jo, bo, nunchaku, tonfa, sai…) »
   *KATAS (katas seul et à plusieurs, avec et sans armes)
• LANDOLIS (tous types de combats, avec ou sans armes)

L’immense richesse technique ainsi que l’approche pédagogique de cette méthode permettent aux initiés d’en apprécier la qualité et l’efficacité.

Mais d’autres peuvent avoir plus de mal à comprendre la subtilité de cet art martial ainsi que la logique qui unit toutes les techniques utilisées et toutes les formes de combats pratiquées. Or, la construction harmonieuse du Yoseikan Budo donne la possibilité d’aborder cet art martial sous un angle thématique. Cela peut ainsi permettre une immersion en douceur dans le monde du Yoseikan Budo en fonction de son âge, de ses capacités physiques ou de ses affinités. Chacun restant libre ensuite d’explorer les autres facettes du Yoseikan Budo qui lui paraîtront moins étrangères car il y retrouvera les fondamentaux de cet art martial.

Ainsi la section propose aussi des cours où l’accent est mis sur une forme de travail spécifique (cours en musique, cours d’armes traditionnelles, self-défense, préparation à la compétition…).

Des cours adaptés pour les enfants

Le Yoseikan Budo s’adapte également aux enfants. Parce qu’il est important que les activités physiques des enfants soient variées et respectueuses de leur développement harmonieux, il est le sport idéal pour les enfants.

En effet, le Yoseikan Budo permet une approche ludique des arts martiaux tout en développant motricité et latéralisation. La variété des outils pédagogiques tels que les bâtons en mousse de tailles différentes amène une meilleure estimation des distances et développe le repérage de l’enfant dans l’espace

La compétition

La compétition n’est ni une obligation en soi ni même un passage obligé sur la voie du Yoseikan Budo. Ainsi, chacun reste libre de choisir son itinéraire et de fixer ses propres étapes. Pour ceux qui souhaitent vivre cette expérience, la compétition se pratique avec des protections homologuées (casque, plastron, gants, protèges tibias…) et se déroule sur deux reprises par catégorie d’âge et de poids

La première épreuve

Elle s’effectue avec des armes en mousse de différentes longueurs. L’objectif est de favoriser les facultés d’adaptation, la coordination des mouvements et l’évaluation des distances.

La deuxiéme épreuve

Elle est effectuée à mains nues (pieds/poings, projections et immobilisations) permet de travailler endurance, puissance, vitesse, sens de l’initiative, de la stratégie, créativité et efficacité.

Contacts

Vous pouvez contacter le club au travers de ses responsables :

• Fabrice Rougier, directeur technique
• Olivier Beragne, responsable école de sport

Plan d'accés

Entrez, venez nous voir et nous serons à votre disposition pour vous expliquer notre sport et son art. Mieux : si vous le souhaitez, venez directement participer à un cours avec nous! Laissez vous tenter. (il suffit de se munir d'un certificat médical pour faire un cours d'essai) (suite)

Contacts

Vous pouvez contacter le club au travers de ses responsables :

Fabrice Rougier, directeur technique

Olivier Beragne, responsable des enseignements enfants

Pour les contacter : utilisez le formulaire en ligne

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